Jag har åkt på en rejäl förkylning och ligger nu hemma och försöker återhämta mig… Jag vet att det bästa för att bli frisk är att vila men det är svårt då jag har så mycket att fixa med innan vi drar, jag tar nämligen med mig kidsen på en liten Yoga och Plant based food retreat i slutet av veckan. Vi lämnar kalla februari, förkylningar (förhoppningsvis), jobb och skola för att dra till Thailand. Jag vet, det låter för bra för att vara sant!
Jag sneglar på den vackra blå silkes kimonon som jag fick i present av underbara Kristin och Mir på middagen hos FGL, den ska givetvis packas ner! Längtar efter att gå barfota i sanden med kimonon fladdrandes kring bara, brunbrända ben.
Packa, städa och blir frisk står nu på schemat! Jag la ut frågan om huskurer som bättrar på förkylningar och halsont på Instagram i går och fick en massa fina tips. Tänker att jag inte är ensam om att vara krasslig så här kommer några av alla de fina tips jag fick!
* Dricka varmt vatten med ingefära *Dricka guldmjölk * Sova med dubbla strumpor * Dricka tomatjuice med tabasco * Drick en massa vatten * Halstabletter med manukahonung * Lägg lök i strumporna och sov med det hela natten * Silvergrogg * Salvia te * Ingefärsshot * Gurkmeja med honung * Koka mjölk och gul lök * Kan jang * Echinegard * Rå vitlök i mängder * Kung Markattas pressade ingefära * Gurgla med varmt vatten och salt * Thieves eteriska olja * Kanel te * D-vitamin droppar * En massa vitamin- C* Och en massa vila och kärlek förstås.
